产后恶露不尽怎么办？
恶露不尽 可能产后感染所致
专家指出，正常的恶露有血腥味，但是不臭。恶露有臭味的原因主要有两个：
第一，产后发生产褥感染引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时产妇一般有发热、下腹疼痛、恶露增多并伴有臭味等症状。如果产妇发现恶露不仅有臭味而且颜色也不是正常的血性或浆液性，而呈浑浊、污秽的土褐色时，则90%都为产后产褥感染所致。
第二，子宫内膜可能残留有胎盘或胎膜。如果在剖腹产后两周，恶露仍然为血性且量多，伴有恶臭味;甚至有时排出烂肉样的东西，或者胎膜样物，表明子宫复旧很差，这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜，时刻注意随时会出现大出血的危险。
猪肝、甜点有助排除恶露
“剖腹产已经一个月了，恶露还不干净，请问吃什么食物可以帮助快点排干净呢”?萌萌妈妈在网上发帖求助。恶露排不尽，不仅行动不便，而且也十分影响心情，产后妈妈出现抑郁的情况大抵与这个也有关系吧。那么，吃什么食物可以帮助快速排除恶露呢?
据专家介绍，正常情况下，恶露排出需要4-6周的时间，由于个体差异，每个产后排尽恶露的时间也会有所不同。如果恶露长时间排不尽，可以选择吃猪肝。猪肝不仅有排恶露的功效，还有补血的作用，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。
此外，甜点也可以帮助排除恶露。同时，对于子宫收缩不佳的产妇可以选择服用酪梨油，它具有帮助平滑肌收缩、改善便秘的疗效。
