新生儿护理知识之睡眠篇

一般来说，新生儿睡眠时间在18-20小时左右，白天和晚上睡眠的时间差不多，睡觉睡觉不分昼夜的。随着宝宝月龄的增加，宝宝一天的睡眠时间逐渐减少，而且晚上睡眠的时间也逐渐延长，每次的睡觉时间也相对延长。

但有些宝宝睡觉时间相对来说比较少，可能只有16个钟或更少，这时候家长难免会担心的。因为，宝宝睡眠不足容易影响生长激素分泌从而影响身高。其次还会降低身体免疫力、影响大脑的创造性思维、影响宝宝心理健康等。

新生儿睡觉不踏实：

新生儿睡觉不踏实是很常见的现象。新生儿或许只是因为吃太饱了或者尿布湿了、衣服紧了等原因而造成睡不踏实，妈妈只要好好找出新生儿睡不踏实的原因，然后对症解决，很快就可以让新生儿睡得安稳了。

新生儿哭闹不睡觉：

新生儿不肯睡觉，总是哭闹个不停，新妈妈总是特别担心新生儿。导致新生儿哭闹不睡觉的原因有很多，有时候可能是因为新生儿中枢发育不完善，妈妈对于新生儿反应不敏感，新生儿缺钙等情况，都可以让新生儿哭闹不肯睡觉。