1—2岁的孩子
自己走路，且平稳。
除了快步行外，还开始跑。
踮着脚站。
会蹲下来捡起地上的物件而不会跌倒。
拿或拖拉着玩具走路。
不用帮助，就可以在家具上爬上爬下。
会扶着栏杆上下楼梯。
会踢球。
妈妈可以这样做
妈妈们可以多让孩子跑跑跳跳、玩滑梯、秋千等户外游戏锻炼体能。各种大小的球儿，给孩子踢和抛。
2—3岁的孩子
走路已接近成人姿势，脚跟先于脚尖着地。可以倒退着走，可以转大弯。走的时候还可以做其他事情，比如用手、讲话、或者到处观望。
跑的非常流畅也更协调，还学会踢球，改变球的行进方向。
能双脚离地跳起和攀爬。
能自行上落楼梯。
会踏三轮车。
妈妈可以这样做
不用费心去帮助孩子发展运动技能，他可以自行解决。这个年龄的孩子喜欢被背着走，喜欢在垫子上打滚，喜欢滑却不太陡的滑梯，喜欢爬离地不高的平衡木。家长们只需要每天固定的时间让他出去跑跳就可以啦。
3—4岁的孩子
可以毫不费力站起、跑跳、大步前行，可以随意向前向后，可以自如地上下楼梯，还能熟练的骑着三轮车到处跑。
当然，依旧要很小心的才能踮起脚尖或单脚站立片刻，从蹲姿站起和接球也颇为费力，但只要略微笨拙地向前张开手臂，他还是能接住比较大的球。
妈妈可以这样做
这个年纪的孩子通常更对有计划的游戏感兴趣，而不是这个搞搞那个弄弄，他们已经可以安心的花较长时间玩一种活动，比如堆沙子、叠积木等。他们也更喜欢融入其他孩子的一些小游戏，哪怕只是追逐着跑。这时候，给孩子来一场野外探险也是很不错的主意。
