玩具、电视、游戏不能够在吃饭的时候看
宝宝吃饭的时候，很多妈妈会让他看电视或玩玩具，认为这样能更哄宝宝吃饭。
实际上这样宝宝的注意力是在电视或游戏上，而不是在饭菜上，久而久之反而更不好好吃饭了。给宝宝创造一个舒适安静的进食环境很重要，这样宝宝才能将注意力集中在食物上，专心进食。
把饭菜做得更加可口、有趣
宝宝不愿意坐在餐椅上吃饭，很多妈妈会在外部找原因，然而实际原因可能是自己做的饭菜太难吃了，宝宝吃了几口就索性拒绝了……
想要把宝宝“拴”在餐椅上，不如先“拴”住他的胃。
宝宝喜欢吃味道鲜美、清淡的饮食。妈妈可以选用新鲜食材，变着花样给宝宝做，多以炖、煮、蒸等烹饪方式，保持食物的原味。
这样的饭菜更能得到宝宝的青睐，想让他乖乖坐在餐椅上吃饭也就变得容易多啦~
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