6、还有橘子汁和白菜汁，对改善宝宝便秘有很好的作用。切记不能吃苹果，因为苹果汁有止泄的作用。
7、宝宝的辅食里面可以增加一些五谷杂粮，比如玉米粉，红薯类等。
8、如果用了以上这些办法，宝宝喝奶粉还是便秘的话，那就只有换一种奶粉了。
宝宝喝奶粉便秘的原因
1、最基本就是奶粉冲调不当，有些家长会把奶粉冲的非常的浓稠，觉得这样婴儿会吸收更多的营养，其实不然，这样反而会引起婴儿奶粉消化不良。
2、水分摄取不足，一些婴儿不喜欢喝水，家长也不会可以喂食，这样也会引起婴儿消化不良。
宝宝便秘其实是很严重的问题，最直接的后果就是肛裂，可引起便后滴鲜血，肛周疼痛，孩子在便后疼痛，就不愿意排便，这样会更加引起便秘，形成恶性循环。
便秘严重的孩子还可能引起外痔。此外，慢性便秘的孩子还常伴有食欲不振，因而导致营养不良，精神萎靡，肠道功能紊乱，这样会更加重便秘。
宝宝上火的原因有很多种，不一定是奶粉的问题，所以宝宝上火问题大人一定要注意和重视，便秘可不是小事情。
