冰敷：冰敷也是一种比较常见的物理降温的方法了，宝宝发烧一般都是从大脑开始，而高温最先损伤的也是宝宝的大脑，所以我们在宝宝发烧的时候首先就应该先降低脑部的温度，避免高热对宝宝的脑部产生什么损伤！而冰块融化需要吸收大量的热度，所以在把宝宝发烧的时候不妨试试冰敷的方法！
温水洗澡：温水洗澡可以加快宝宝的血液循环，减少宝宝的不舒适感觉，很多家长在宝宝发烧的时候，喜欢用热水给宝宝洗澡，为的是让宝宝出汗，起到一个散热的作用，其实这是非常错误的，宝宝原本就已经是高热了，如果这个时候再用热水给宝宝洗澡，就很容易因为宝宝的全身血管扩张，增加耗氧，加重宝宝的病情，所以一定要注意了！
酒精擦浴：酒精挥发的时候会带走身体的大部分热量，从而起到一个很好的降温效果，但是因为宝宝的肌肤是比较敏感的，所以大家要注意保持酒精的浓度最好是在35%左右，另外酒精拭擦的部位也是很有讲究的，胸口腹部脚底等敏感部位不要拭擦，避免出现严重的后果！
这些方法都是比较好用的物理降温的方法，对于宝宝来说，发烧是一件非常正常的事情，但是我们对于宝宝发烧的情况也不能采取一些置之不理的态度，否则就很容易引起一些严重后果，所以大家一定要注意了！
