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小孩发烧怎么办?38.5度以下的降温方法

出处:妈妈育儿网日期:2017-09-17 17:27:19编辑:二月二

做父母的,最怕孩子有个头疼脑热,要遇到宝宝发烧,家长们常常急得手足无措。那小孩发烧怎么办呢?其实,宝宝发烧不用太着急。首先你要确定宝宝发烧的程度。如果是在38.5度以上,就要及时用药就医。如果在38.5度以下,就可以自行处理降温。

对于自行处理降温,可能很多宝妈宝爸还不太熟悉。这里,我们可以给各位家长推荐一些有助于孩子退烧的物理降温方法,供各位宝妈借鉴。

1.洗温水澡

很多家长觉得孩子处在发烧生病阶段,不应该给宝宝洗澡。但其实,在这种情况下给孩子洗个温水澡会更有利于宝宝散热。当然,水温最好调节在27~37℃左右。但是如果实在觉得洗澡不便的话,用温水擦浴也是一个非常有效的降温方法。

小孩发烧怎么办?38.5度以下的降温方法

2.热水泡脚

大家都知道,人的脚上有很多穴位,热水泡脚对身体十分有好处。孩子发烧后,可用40℃左右的温水泡脚。泡脚时,水要没过孩子的脚踝。同时,适当的抚搓宝宝的两个小脚丫,这样可以促使血管扩张,达到散热的效果,又能减轻发烧带来的不适。

3.温湿敷

孩子发烧,最怕烧着脑袋,所以一定要及时给脑袋降温。这时,就要用35℃左右的温水将毛巾浸湿并拧干,再将毛巾敷于额头,以便降温。注意:每10~15分钟就要更换一次毛巾。

4.酒精降温

酒精在蒸发时,会吸收大量的热,所以酒精降温效果会很明显。给孩子降温的酒精应该用30%的酒精将毛巾打湿后,在宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方擦拭。注意:不能擦拭孩子的全身,否则可能会导致孩子酒精中毒。

5.捂住囟门

如果宝宝在一岁半以内可以用这个方法。因为这么大的宝宝,囟门还未完全闭合,这时如果用手捂住宝宝的前囟门,一直等到宝宝的头有点出汗就可以了。一般捂15~30分钟即可。

6.搓脚心和四肢

出汗可以达到降温的效果,有些人认为给孩子多穿点就可以了,其实这个方法并不对。因为这样会导致宝宝不能及时散热。想要宝宝出汗,可以搓孩子的脚心,小腿、小手、胳膊、后背,最后将宝宝两只小耳朵搓搓热,再搓搓百会穴。要不了多久,宝宝就会出汗了,体温也就降下来了。 

另外要注意:很多家长喜欢用冰枕和退热贴帮助孩子退烧,但这两种方法一般是在宝宝发烧超过38.5℃后才使用。而且,一岁以内的宝宝最好不要用冰袋冷敷,怕孩子身体受不了。

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