想必大家都有过拉肚子的经历，虽然拉肚子一般不是重大疾病，但是也会给我们的工作及生活造成一定的困扰。在民间流传有很多治疗拉肚子的小偏方，例如苹果泥、石榴皮煮水等据说都有一定的治腹泻效果。那么，石榴皮煮水真的可以治拉肚子吗？
石榴皮煮水可以治拉肚子吗
石榴皮煮水可以治拉肚子。拉肚子时本就可以适量吃石榴，石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效，具有比较好的收敛作用，拉肚子时适量食用，是可以帮助缓解腹泻症状的。石榴皮一样也有效，石榴皮中含有鞣酸单宁，这种物质有收敛肠胃的功效，可以起到止泻作用。所以，用石榴皮煮水是可以缓解腹泻症状的。
还有收敛止泻是石榴皮煮水的重要功效之一，因为石榴皮中含有大量的苹果酸和鞣酸以及丰富的生物碱，它们不但能抗菌消炎，还具有一定收敛功能，它能修复人类的肠粘膜抑制肠道分泌物产生，能让人们腹痛腹泻的症状很快减轻。
而石榴皮治疗拉肚子的做法也很简单，只需准备15克干石榴皮煎汤，加糖服用，每日2次，坚持饮用可治慢性腹泻。（干石榴皮可到药店购买成品）
其它治疗拉肚子的小方法
1、蒸熟苹果：在拉肚子时，别急着吃药，蒸2个苹果吃。把苹果连皮洗干净，为了防止细菌残留，建议在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。之后，将洗净的苹果放在碗里，上锅隔水蒸熟，吃果肉。
2、服用益生菌：很多拉肚子的类型属于感染性腹泻，也就是说肠道里的菌群受到了细菌感染因而变得紊乱，这个时候就应该服用一些益生菌来调节肠胃内的菌群，使其恢复正常运作。常见的益生菌，如：双歧杆菌、枯草杆菌等都对缓解肠胃不适，经常拉肚子有着很好的缓解作用。
2、鸡蛋壳：鸡蛋壳是废物，但废物可以利用。鸡蛋壳中存在大量的钙占到90%以上，以碳酸钙的形式存在。还有微量磷酸镁，磷酸钙，及有机物，对细菌有一定抑制效用。用鸡蛋壳30克，陈皮、鸡内金各9克，放锅中炒黄后碾成粉末，每次取6克用温开水送服，每天3次，连服两天。
结语：石榴皮中含有根皮碱，可以在一定程度上抑制杆菌、痢疾杆菌等，可以有效的治疗缓解腹泻等疾病。一般而言，拉肚子可能是腹部着凉或者是病毒感染的原因导致的，如果出现拉肚子的情况，在治疗期间一定不要吃生冷或者是寒凉的食物。
