感冒流鼻涕是非常多见的症状，一般流清鼻涕多考虑是风寒感冒，特别是现在正值盛夏，很多朋友都喜欢“叹空调”，急剧变化的温差让感冒有了可乘之机。那么流清鼻涕打喷嚏怎么办？下面小编给大家介绍些止住清鼻涕小窍门，希望能帮到有需要的朋友。
1、 按压鼻子
按压鼻子能够快速缓解流清鼻涕，流清鼻涕很有可能是风寒入体，太冷导致的鼻子出现流涕的情况。如果出现突然流清鼻涕可以快速按压鼻翼下面，按压的方法是将手八字张开，然后快速捏在鼻翼下面十秒反复捏可以缓解流鼻涕的症状。
2、 穴位按摩
穴位按摩也是能够快速缓解流清鼻涕的方法，像鼻翼方便的迎香穴是可以按压后缓解流清鼻涕的症状的。还有按摩耳垂也是能够缓解流清鼻涕的症状，还能够按摩眼睛下面来缓解症状，穴位的按摩可以配合热敷一起治疗。
3、毛巾热敷鼻部
当不停流鼻涕和打喷嚏的时候，可以用热毛巾敷在鼻子的地方，这样可以缓解流鼻涕的症状。鼻子也会觉得比之前要顺畅，没有那么难受，对于打喷嚏的次数也可以进行降低。
4、 闻橘皮
橘子皮性温并且有着芳香的味道，像流清鼻涕的可以立马闻橘子的味道来帮助止住鼻涕。这是因为橘子皮性温对治疗鼻腔内鼻塞、流涕是有着很好的功效。橘子皮还可以长期呆在身上从而治疗鼻炎，橘子皮的味道非常好闻还能当天然香水使用。
5、 姜汤
喝姜汤也是能够治疗鼻子流鼻涕的，首先喝姜汤能够祛寒并且喝姜汤是能够有效的预防感冒治疗流鼻涕的。姜汤的制作方法是将姜切片洗净后放入锅中用水煮然后可以适量的加入红糖一起煮，然后倒出来晾凉后可以饮用。
6、 运动
运动时能够缓解流清鼻涕的作用的，运动能够帮助让身体边暖和，像突然流清鼻涕是很有可能冷空气导致的。这种时候运动，跑步或者进行骑车这样有氧训练会快速缓解流清鼻涕的症状。这也是秋冬天最容易流清鼻涕的原因。
7、用食醋熏蒸
流清鼻涕和打喷嚏在很大程度上也跟所处的环境有关，所以可以将所处房间的门窗稍微关紧，然后将大概300毫升左右的食醋放在火炉上面熏制房间，时间为半个小时到一个小时左右，这样对于缓解症状也是有帮助的。
8、药物治疗
出现流清鼻涕的症状，一般考虑由感冒病毒造成的上呼吸道感染，这个时候需要服用抗病毒的药物和感冒药来进行治疗。抗病毒的药物可以选择四季抗病毒合剂或者蒲地蓝消炎口服液，蓝芩口服液也是可以的。感冒药可以选择氨咖黄敏或者维C银翘片，如果是小儿，可以选择氨酚黄那敏颗粒。如果打喷嚏比较严重，也不排除过敏性的鼻炎，这个时候需要就医并且在医生指导下服用抗过敏的药物进行治疗（文中涉及药物部分，仅供参考）。
