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变废为宝!这些食物竟解决了小孩子咳嗽吃什么好的大难题(3)

出处:妈妈育儿网日期:2017-11-13 22:38:38编辑:婧待花开

干咳嗽吃什么好的快

1、白糖黑芝麻:

黑芝麻120克,白糖30克。炒熟拌匀研末,食用,主要用于治疗干咳。

2、木耳莲子鸡汤:

白木耳10克,温水泡发蒸1小时。鲜莲子30克(去心)开水浸泡。光鸡1只煮沸,加入少量米酒、食盐、白糖、味精,倒入白木耳、鲜莲子,煮熟佐膳食用。治心烦失眠、干咳痰少、饮食减少

3、咸橄榄二十余颗,豆腐皮30克,水煎去渣,主要治疗干咳。

4、花生冰糖水:花生100-150克,冰糖及清水适量同煮糖水,煮至花生熟烂时食用。有润肺补脾功效,慢性支气管炎,干咳痰少,秋冬燥咳,小儿百日咳等症。

小孩子咳嗽吃什么好

5、姜汁杏仁猪肺汤:猪肺250克洗净切块,北杏仁10-15克共煮汤,将熟时冲入生姜汁1-2汤匙,食盐少许调味食用。有止咳,化痰,补肺作用。慢性支气管炎咳嗽,寒痰多(白泡痰),久咳不愈,肠燥便秘。

6、白菜牛百叶汤:白菜1000克,牛百叶300克,猪瘦肉100克。白菜洗净,梗、叶切开。猪瘦肉洗净,切片,加调味料稍腌;牛百叶放入开水中浸2-3分钟,取起刮去黑衣,洗净,切梳形,干水。把白菜梗、蜜枣放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲1小时,放人白菜叶再煲10分钟,放人猪瘦肉片及牛百叶再煲沸,调味,取适量食用。燥热干咳痰少,秋季口、鼻、唇干燥。

7、冰糖银耳:银耳10-12g,冰糖适量。将银耳一朵一朵洗净,放入碗中用冷开水浸泡,水应浸过银耳,浸泡1小时,待其发胀后,拣去杂物。将浸泡后的银耳,再加冷开水和冰糖适量,放入碗中。将碗放入蒸锅内,隔水蒸炖2-3小时。服用时,饮汤、食银耳。秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥,肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症,有滋阴润肺、生津止咳的功效,也是体质虚弱者的滋补品。

小编的话:现在孩子生病,大多数妈妈都不愿意宝宝靠吃药或者抗生素来进行治疗。要知道,是药三分毒,药物吃多了对孩子即没有免疫力,也会让孩子的抵抗力越来越低。所以,当孩子咳嗽无奈时,不如试试以上的一些食疗方法,让我们利用生活中最不起眼的一些普通蔬菜水果来为宝宝减轻痛苦,这样即不担心有副作用,可能还会帮妈妈解决大烦恼。

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