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糖尿病不宜吃6种水果 记住!不要贪吃哦

出处:妈妈育儿网日期:2018-05-18 12:43:21编辑:qiu

糖尿病这个词想必大家都是耳熟能详的,得了这种疾病的大多数都是中老年人,糖尿病也是一种不好医治的疾病,特别是老年人的新陈代谢的能力比年轻人要差很多,所以吃了一些食物后又不好消化,而且,得了糖尿病后要注意饮食禁忌。

都说吃水果有利于身体健康,特别是生病了的人,吃了水果,可以补充一些营养,帮助身体尽快的恢复,但是对于糖尿病病人来说,有6种水果是不能吃的。你知道糖尿病不宜吃6种水果是哪些呢?那么接下来就一起来看下吧。

糖尿病不宜吃6种水果有哪些?

1.车厘子

这是因为在车厘子中含糖量极高,并且含有蛋白质、维生素等多种微量元素,所以糖尿病患者就要忌口哦。

2.释迦

释迦,它本身的味道就是甜的,而且含糖量是极高的,据调查显示:100克的释迦的含糖量就是15.3%-18.3%左右,这么高的含糖量,糖尿病人还是不要吃吧。

3.菠萝、芒果

这两种水果都是属于热带的水果,里面富含丰富的维生素,虽说是这样,但是这两种水果的含糖量很高,并且这两种水果又是属于极其容易使人过敏的水果,如果是一些过敏体质的人还是不要吃了,含糖量那么高,糖尿病人还是不要吃了。

4.提子

提子大家都知道很甜吧。对于我们常人来说,吃提子还是很有营养的,毕竟里面富含的营养价值很高,但是有一类病人要慎吃,那就是糖尿病人,因为提子的含糖量很高,所以就要忌口。

5.火龙果

火龙果里面富含很多的维生素,也含有很多人体所需的微量元素,特别是对于那些很容易便秘的朋友来说,吃火龙果是一个很好的方法哦,也正是因为这样,火龙果富含丰富的糖分,身体很容易就吸收了火龙果中的糖分,所以说患有糖尿病的人最好的少吃。

6.榴莲

虽说榴莲的的含糖量不是很高,但是对于患有糖尿病的人或者是高血压的人,还是尽量的少吃吧,以免加重病情。

小编的话:

以上就是给大家介绍的关于糖尿病不宜吃6种水果了,希望对大家有所帮助。对于糖尿病患者来说最需要忌口的就是含糖量高的食物,凡是甜食还是能不吃就不吃吧。实在想吃的话要尽量的少吃,如果是吃多了以免会加重病情。

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