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揉足三里（5分钟）
治疗小儿积食的推拿手法图
足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸，用拇指按揉该穴。
作用：
足三里为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞，对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。
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捏脊3-5遍
治疗小儿积食的推拿手法图
后背正中，整个脊柱，从大椎至长强成一条直线
由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍，每捏3次向上提一次。
作用：
捏脊可以促进孩子脾胃消化，避免肠胃积食。
注意事项：
1、推拿最好一天一次（重症推拿两次），推拿只做小孩左手，推拿力度为带动皮下组织，推拿介质用爽身粉或婴儿油；
2、小孩年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样，须注意；
3、厌食的小孩重点是揉足三里与揉腹，每天早晚坚持揉5分钟，长期坚持必能改变小孩脾胃状况；
4、如果通用方使用后，症状仍得不到缓解，请及时到有经验的小儿推拿调理师或正规医疗渠道治疗，切莫在家独自折腾耽误孩子病情。
5、如果孩子内热较重、或者因积食而发烧，可加推清胃经、清补脾经、退六腑。
