秋天，是个丰收的季节。对于很多孕妈妈来讲，也希望宝宝能够诞生在金黄色的秋天。因为这样不仅仅寓意好，而且秋天的天气，不冷不热，无论是对妈妈来说还是宝宝来说，都是最舒服的。这也就是为什么很多孕妇都觉得秋天坐月子最合适的原因。
坐月子对于产妇来讲是很重要的。因为妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，都能引起月子病。所以，即使是在最舒服的秋天坐月子，妈妈们也马虎不得。该注意的事情还是要注意。
一、秋天坐月子(产褥期)要注意室内温度和湿度
因为白天气温较高，室风的温度也会上升，如果温度在25-26摄氏度，可不必开空调，注意保持室内空气清新就可以了;如果气温高于28摄氏度，就应当轻微开窗通风或短时开空调以便使室温合适。
一般，秋天有两个特点：风和燥。刚生产后的妈妈由于身体较虚，应当避免在通风处乘凉，如果室外有风，那么室内通风时应避免过堂风，可以将一个方向的门窗打开，将对面门窗关闭，如果风很大，则有在产妇居住的房间内尽量不要开窗以免受风。
适当的室内湿度不仅可以使妈妈舒适，对于新生宝宝更是重要，由于宝宝的皮肤很娇嫩，干燥的空气会对他造成伤害，适当的湿度对于宝宝的健康非常有益。秋天风多，产妇一旦到室外去，一定要戴顶薄帽，以免受风感冒。
