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别再问坐月子腰疼怎么回事了 两大原因来解释!

出处:妈妈育儿网日期:2017-10-09 17:30:34编辑:薄荷

坐月子是中国女性的传统,更是身体恢复的需要。以中国女性的体质来说,生完孩子以后,需要好好在家休息静养,不可劳累,这样才有利于身体的恢复。有人认为这是传统封建思想在作怪,没必要那么矫情和娇气。

而事实上,如果中国女性生完孩子不坐月子,身体各个机能都无法恢复正常,落下各种月子病,并且是治不好的,到时候后悔莫及。所以坐月子非常有必要,而且要保证坐月子的质量。坐月子期间腰疼是最常见的症状,来看看坐月子腰疼的原因以及如何缓解。

别再问坐月子腰疼怎么回事了 两大原因来解释!

坐月子腰疼怎么回事

坐月子腰疼的原因

1、子宫没未恢复正常

坐月子腰疼可以考虑产后盆腔、子宫还没有恢复正常,容易在充血或炎症时出现刺激性疼痛,有点痛,多考虑是正常现象,随着恶露排泄干净,子宫恢复正常而消除刺激而腰痛可消失。

2、姿势不当:

妈妈在给小孩喂奶时,都喜欢低头看着小孩吮奶,由于每次喂奶的时间较长,且每天次数多,容易疲劳;此外为了夜间能照顾好小儿,或为哺乳时方便,习惯固定一个姿势睡觉;面对弱小的婴儿爱不释手,为了更好照顾宝宝,新手妈妈无暇顾及自己,总是把宝宝抱在怀里;长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳,导致产后腰疼的产生。(下页:如何缓解坐月子腰疼)

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