女用避孕套使用方法（演示） 帮你安全渡过造人计划(3)

用拇指和中指捏住内环，将食指抵住套底，或紧捏内环即可。然后选择一个舒适的插入姿势，可以蹲，提高一条腿，坐下或躺下。

捏紧内环，将避孕套送入阴道内，可以感觉到内环上升并逐步深入阴道，直至感觉已到正确位置即可。在送入的过程中，你不必担心它因进入太深而对你造成伤害。

食指套上避孕套，一直往阴道内推送，这期间应确保避孕套主体未被扭曲，而且开口环始终置于阴道口外端。