妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 分娩 > 分娩知识 > 顺产生孩子怎么使劲

顺产生孩子怎么使劲 顺产生孩子用力技巧

出处:妈妈育儿网日期:2018-04-08 18:13:21编辑:choco

随着年岁的增长,不知不觉地,很多年轻人都已经到了结婚生孩子的年龄。受孕时“播种”是一件很简单的事情,但是分娩时“瓜熟蒂落”却是一件难事。

生孩子方式有两种:顺产和剖腹产。因为顺产对孩子健康更好,所以很多产妇宁愿受痛也要选择顺产。不过对于初为人母的妈妈们来说,她们可完全不知道顺产时该怎么使劲用力。

顺产生孩子怎么使劲 顺产生孩子用力技巧

顺产生孩子怎么使劲

顺产时用力主要分为三个阶段,不同阶段里产妇需要做的都不一样:

1.宫缩间歇时:暂不用力,安静休息,恢复体力。

宫缩间歇其实就是给妈妈们的“中场休息”时间,这时候不要尖叫着哭哭闹闹,而应该安静休息,恢复一点体力。如果腹压和宫缩力配合得当,胎儿的分娩时间也将会被大大缩短。

2.宫口十指全开后:正确用力,促进宫缩,帮助胎儿尽快娩出。

宫口扩张的时候,孕妇是不用使劲的。当子宫口十指开全后,孕妇这时候就可以开始用力了。正确的方法是,在宫缩时先深吸一口气,然后紧闭嘴巴和喉咙,再想上大号排便一样向下用力,增加腹压,这样的腹压能促进宫缩,以帮助胎儿尽快分娩出来。

3.胎儿下降到很低:不要太过用力,大口呼吸。

当胎头下降到很低的时候,腹压依旧是必要的,但是不能再像宫口十指全开后那会一样使劲了,不然可能造成会阴严重裂伤、肛门撕裂,进而导致导致产后尿失禁。当胎儿的头娩出的时候,可以在医生的指导下进行放松,吸气……呼气……这样可以帮助胎儿平安地娩出。

相关阅读

热点推荐

邓莎孩子爸爸是谁 天涯曝邓莎小三上位澳门赌场某老板

邓莎孩子爸爸是谁 天涯曝邓莎小三上位澳门赌场某老板

邓莎跟谁结婚了 邓莎老公是陆姓富商吗邓莎儿子的亲生父亲是谁

邓莎跟谁结婚了 邓莎老公是陆姓富商吗邓莎儿子的亲生父亲是谁

清明节手工:清明节手工菊花制作步骤 幼儿园清明节菊花制作大

清明节手工:清明节手工菊花制作步骤 幼儿园清明节菊花制作大

蔡徐坤的应援色是什么颜色 蔡徐坤的应援口号是什么

蔡徐坤的应援色是什么颜色 蔡徐坤的应援口号是什么

我觉得海星是什么意思 我觉得海星我觉得布星表情包

我觉得海星是什么意思 我觉得海星我觉得布星表情包

邓莎儿子大麟子个人资料曝光 邓莎儿子爸爸富二代是谁天涯论坛

邓莎儿子大麟子个人资料曝光 邓莎儿子爸爸富二代是谁天涯论坛

楚辞取名男孩霸气2018 有文采典故的男孩名字

楚辞取名男孩霸气2018 有文采典故的男孩名字

妈妈是超人3更新时间 嗯哼霍思燕妈妈是超人星期几播

妈妈是超人3更新时间 嗯哼霍思燕妈妈是超人星期几播

女孩古风名字有典故的 好听的仙气古风女名字

女孩古风名字有典故的 好听的仙气古风女名字

小猪佩奇社会人是什么梗 小猪佩奇画法步骤图片

小猪佩奇社会人是什么梗 小猪佩奇画法步骤图片

邓莎老公会露脸妈妈是超人吗 邓莎老公神秘身份揭秘

邓莎老公会露脸妈妈是超人吗 邓莎老公神秘身份揭秘

黄圣依儿子安迪是亲生的吗 天涯知乎曝黄圣依是小三

黄圣依儿子安迪是亲生的吗 天涯知乎曝黄圣依是小三

冷门好听的女孩名字绝对不重名 知乎好听到爆的名字女孩

冷门好听的女孩名字绝对不重名 知乎好听到爆的名字女孩

托班数学活动《认识图形》 初步感知图形的特征

托班数学活动《认识图形》 初步感知图形的特征

植树节快到了!推荐3个幼儿园植树节活动方案

植树节快到了!推荐3个幼儿园植树节活动方案

【加兰特反射】加兰特反射是什么 加兰特反射有害处吗

【加兰特反射】加兰特反射是什么 加兰特反射有害处吗

2017曝光不合格纸尿裤名单 22批不合格产品不泛大牌

2017曝光不合格纸尿裤名单 22批不合格产品不泛大牌

二胎怀女孩最明显特征原来是这样 最靠谱的怀女孩的症状

二胎怀女孩最明显特征原来是这样 最靠谱的怀女孩的症状

崔玉涛推荐的补铁滴剂 其实根本就是......

崔玉涛推荐的补铁滴剂 其实根本就是......

普惠性幼儿园是什么意思 普惠性幼儿园收费标准是多少

普惠性幼儿园是什么意思 普惠性幼儿园收费标准是多少

推荐10个简单好玩的大班手指游戏 吸引幼儿的注意力

推荐10个简单好玩的大班手指游戏 吸引幼儿的注意力

天涯曝杨子黄圣依家暴怎么回事 杨子为什么要打黄圣依

天涯曝杨子黄圣依家暴怎么回事 杨子为什么要打黄圣依

李晟孩子胎动像鲸鱼 第一次感受胎动到底是什么感觉

李晟孩子胎动像鲸鱼 第一次感受胎动到底是什么感觉

尿里撒盐看生男生女准吗怎么操作 10秒测出坏男孩女孩很准

尿里撒盐看生男生女准吗怎么操作 10秒测出坏男孩女孩很准

    编辑推荐

    热点关注