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孕晚期吃什么生的快 孕晚期吃什么容易顺产提前发动很简单怀胎

出处:妈妈育儿网日期:2018-05-03 17:00:12编辑:木子

10月的艰辛好不容易有了个头,在接近预产期的时候,宝妈们一定希望自己的宝宝早点来到自己身边吧。之前有给大家介绍过,在准备顺产的时候帮助提前发动的一些绝招。这些行为的确可以帮助我们提升身体的素质,很好的进行顺产,顺产的时候也非常的轻松。所以如果有条件可以进行顺产的宝妈们,可以多做一些这样的运动,帮助自己在生产的时候减少痛苦,尽快的生产!

可是想要提前生产的方式,并不是仅仅只有这些运动,在我们的生活中有很多食物都含有可以帮忙提前让宝宝出生的元素。也就是我们说的催产元素。如果想要自己的宝宝提前出来见见这个世界的妈妈们,可以多吃这些食物来帮助摧产,而且这些食物里面含有的元素都是比较绿色健康的,不用担心会有什么副作用,今天小编就给大家总结了一些,孕晚期吃什么生的快。想要提前发动的宝妈们就要多吃了,赶紧来看看吧。

西洋参含片:相信大家一定在电视剧里面看到过,大富人家的小姐太太生产的时候,都会含上一些人参含片,主要的作用就是补充产妇的体力,减少难产的可能,而我们现代的科学是十分发达的,根据科学的研究,我们可以知道,西洋参含片的效果比人参含片的效果还要更好。

如果在生产的时候,产妇耗尽体力是非常危险的,虽然现在医学已经是非常发达,生不下来可以选择剖腹产的方式,但是,都已经痛了这么久,谁又想再去挨一刀,而西洋参含片就可以很好的解决这个问题,帮助产妇快速的补充体力,并且可以提神,还可以提高自身的免疫力,补充生孩子亏掉的气血。所以说在家庭条件允许的情况下,大家可以准备一些西洋参含片,以备不时之需。

鸡蛋:在孕期特别是预产期将要到的时候,多吃些鸡蛋对补充蛋白质,优质脂肪等都是有着很大的感觉的,在临产前可以蛋花汤为主,尽量不要吃煮鸡蛋或煎鸡蛋,因为宫缩强烈,吃鸡蛋易引发恶心感。

巧克力:巧克力具有保持身心愉悦感缓解紧张情绪的作用,同时巧克力的营养丰富是一种浓缩的能量物质,因此产前,由其产妇即将进入分娩室之前适当吃点巧克力有助于顺产。

牛奶:牛奶营养丰富,对提供各种营养素的能力非常的出色,孕期,特别是孕后期经常喝牛奶对顺产有帮助。

燕麦:燕麦一直都是医生们非常推崇的一种增加子宫收缩力度,帮助准妈妈们快点将宝宝诞下的食物之一。

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