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10个女人9个都怕生孩子 五招应对害怕生孩子怎么办

出处:妈妈育儿网日期:2017-07-19 16:53:30编辑:薄荷

女子本弱,为母则刚。成为母亲的第一关就是忍受分娩的剧痛。原本是柔柔弱弱的小女生,曾经也被爸爸妈妈捧在手心里作小宝贝,如今却要面对生孩子的十级疼痛,试问那个女人不怕?生孩子无论是顺产还是剖腹产,都免不了身体的疼痛和折磨,对于有些从来没有作过手术的准妈妈来说,只有三个字:怕怕怕!

10个女人9个都怕生孩子 五招应对害怕生孩子怎么办

女人害怕生孩子怎么办

对生孩子感到恐惧是人之常情,几乎每个准妈妈都有,但如果我们不能及时调整心态,可能会影响到分娩,对自己和宝宝都不利。如何克服分娩恐惧?

分娩恐惧的负面影响

分娩恐惧造成的精神紧张会使产妇对氧气的消耗大大增加,从而使胎儿的供氧受到影响,甚至会造成胎儿宫内窘迫;同时由于准妈妈缺乏产程中如何用力的经验,可能过早用力,或者用力不当,浪费了很多的力气,从而造成过早地疲劳,以致阻碍产程进行;

10个女人9个都怕生孩子 五招应对害怕生孩子怎么办

女人害怕生孩子怎么办

另外,在紧张的情况下,孕妇对疼痛也会更加敏感,加之产道的肌肉紧张不容易扩张,让准妈妈感到疼痛更加剧烈。

而加剧的疼痛会造成进一步的紧张情绪,并恶性循环。(下页:如何克服分娩恐惧)

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