幼儿怎样预防春季流感 新手爸妈可千万要牢记(2)

4.减少外出

春季是流感的高发季节，所以家长要避免将孩子带入人流量密集的区域，尤其是在空气质量较差的情况时，最好在外出前给孩子戴上口罩，隔离细菌和病毒的传播，减少患病的几率。

5.适当的锻炼

锻炼不仅可以提高孩子自身的免疫力，同时对孩子的体格发育也有很大的好处，所以在天气情况允许的条件下家长可以带孩子进行一些体育锻炼或者一些户外运动。

6.定数接种疫苗

疫苗的按时接种对孩子的健康非常重要，同时也起到很大的保护作用，所以家长要按时带孩子去当地的防疫站进行疫苗的接种，减少疾病对身体的侵袭几率。

7.保证充足的睡眠

幼儿要养成良好的作息规律，做到早睡早起，避免熬夜，充足的休息时间才能增强自身的身体素质，预防流感病毒的现象发生。