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儿童只要每天做好一件事,近视发生率就会降低20%

出处:妈妈育儿网日期:2017-06-12 15:08:10编辑:chen

据了解,我国青少年近视的发生率居全球首位。近年来,近视发病年龄更趋于低龄化,从之前的13-18岁提前到了9-14岁。

2016年教育部全国学生体质与健康的调研结果表明:我国小学生近视比例为45.71%;初中生近视比例为74.36%;高中生近视比例为83.28%;大学生近视比例为87.67%。

儿童只要每天做好一件事,近视发生率就会降低20%

研究:每天保持户外活动40分钟以上,近视发生率降低20%

怎样才能预防青少年近视?近年来的多项研究证明:增加孩子户外活动时间,是有效预防近视的手段之一。

悉尼科技大学一项为期2年针对2000名学生的实验发现,如果孩子每天有足够的户外活动时间,不管他们学习多久都不会近视。

《悉尼近视研究》的作者之一,来自澳洲国立大学的Ian Morgan教授也表示,学习并不是造成孩子近视的原因,引起近视的很大一部分原因其实是环境。

有专家通过研究也发现:增加孩子的户外活动时间能有效预防近视。研究团队经过3年的随机对照研究发现:6-14岁的孩子,只要每天保持40分钟户外活动时间,近视发生率就能减少约10%-20%。

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