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6个月宝宝身高发育不达标 助长高食谱来帮忙(3)

出处:妈妈育儿网日期:2017-09-26 18:12:16编辑:婧待花开

四、鸡肝蛋皮粥

原料:新鲜鸡肝50克,新鲜鸡蛋一个,大米100克。

制法:

1、先用清水洗净大米,放入沙锅内,加适量清水煮粥,至大米开花时为度;

2、将鸡肝洗净、剁泥,用香油适量炒热,备用;

3、鸡蛋去壳打匀,放锅内加少许香油制成蛋皮,切碎。与热鸡肝一起放进粥内,煮至粥稠,待温,加味料调味食用。每天喂食2-3次。

营养功效:每100克鸡肝中含蛋白质18克、钙21毫克、磷260毫克及丰富的维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白,以及丰富的钙、磷等无机盐。

6个月宝宝身高发育

五、猪骨菠菜汤

原料:新鲜猪脊骨250-500克,菠菜150-200克。

制法:

1、用清水洗净猪脊骨,砍碎,放入沙锅内,

2、加适量清水,先用旺火,后用文火煮2小时,然后将洗净的菠菜放入汤中,

3、再煮10分钟,待温,加入味料调味,饮汤吃菠菜。

营养功效:猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐,菠菜中所含的酶,对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用。本方是补充镁、铁、钙、磷等无机元素的较好汤水。

小编的话:6个月宝宝身高发育就如以上所分享的一样,不过这个标准只是一个大体的借鉴,因为每个宝宝的成长发育条件各异,加之先天、后天的培养有所区别,所以,宝宝只要的身高只要在这个范围之内,高一些矮一些都没有多大关系的。况且每个宝宝的发育时间有早晚,这一点上父母不能硬性作比较哦。

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