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断奶时涨奶怎么办的经验之谈 分分钟缓解涨奶疼痛

出处:妈妈育儿网日期:2017-11-08 10:38:38编辑:薄荷

母乳喂养的宝宝,到了一定的月龄就应该断奶了。断奶必须在宝宝健康的时候进行,春季或秋季是断奶的最佳季节,这时水果很多,不用担心宝宝营养跟不上的问题。

宝宝断奶要注意循序渐进,让宝宝有一个适应的过程,有意识地减少妈妈与宝宝接触的时间,因为宝宝一闻到妈妈身上的奶味,就会闹着要吃奶,可以让爸爸多陪伴宝宝。

当然,断奶也不是宝宝一个人的事,妈妈也面临各种考验,断奶时涨奶就是每个断奶的妈妈都会遇到的问题,如何解决呢?

断奶涨奶怎么办

1、按摩

热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。

2、热敷

热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。

3、冷敷

如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

4、借助吸奶器

奶胀且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。

(下页:断奶涨奶要几天)

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