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道不尽的血泪史 孩子晚上不睡觉看完这些有救了!

出处:妈妈育儿网日期:2017-12-18 16:56:30编辑:橙子

自从当了妈,很多人没有睡过一次好觉。这里面的心酸,也只有妈妈懂了。更难过的是还有一个怎么踢都踢不醒的猪队友。妈妈睡得好不好,关键还看家里的“小祖宗”。宝宝睡觉很不踏实,睡姿奇葩,会影响骨骼发育吗

我家宝宝不爱睡觉,很难入睡,总是因为睡觉和他发脾气。有没有什么好办法解决入睡难?我家宝宝总是要抱着睡,一放下就哭闹,苦恼!今天不干别的,就来和大家分析分析宝妈们经常会遇到的这2个问题。

道不尽的血泪史 孩子晚上不睡觉看完这些有救了!

1.抱睡太累,但宝宝一放就醒?

不少宝宝必须抱着才肯入睡,有时抱超过 30分钟还不睡,这样哄睡太辛苦了。

其实,父母应该让宝宝形成一种感觉:自己应该在床上睡觉。

① 想让婴儿不用妈妈抱着,自己就能入睡的话,要在宝宝被抱着还没有完全入睡,正迷迷糊糊的时候,就把宝宝放到床上。

② 即使宝宝这时候哭起来,妈妈可以握住宝宝的手,轻轻地拍拍后背,还可以让宝宝听听摇篮曲。

③ 如果还是哭个不停的话,再重复刚才的动作。就是再把宝宝抱起来,在似睡非睡的时候,再放回床上。

这样在反反复复的过程中,渐渐地婴儿也会感到还是在床上容易睡着

从此宝宝只要一躺在床上,精神就会放松下来,慢慢地闭上眼睛进入梦乡了。这种身体上的感触非常重要,即使婴儿处于浅睡眠的阶段,也不会哼哼唧唧,啼哭磨人了。

2.宝宝晚上不睡觉,怎么办呢?

很多宝宝钻进被窝以后喜欢爬起来玩,玩儿一会儿又躺下,反反复复,有时候折腾半小时以上,怎么也不肯睡觉。

孩子即使躺到床上,一般也会玩上半个小时到一个小时。

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