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十个月的宝宝食谱做法大全 粥泥羹类花样齐全

出处:妈妈育儿网日期:2017-05-18 15:06:42编辑:婧待花开

十个月的宝宝已经渐渐长大,经过妈妈含辛茹苦的照顾,宝宝相对之前在体格和智力,形为上已经大有进步。此时的妈妈一定在为宝宝辅食添加发愁吧,看着越来越能吃的宝宝,妈妈是不是不知道该给宝宝准备什么食物了。

其实,十个月的宝宝最好一日多餐,逐渐由乳业食品转为谷类食物了,宝宝每日吃2次奶和3顿主食,是最合理的饮食安排了。下面为大家推荐十个月的宝宝食谱大全,相信这十款食谱一定能让妈妈们大显身手哦!

十个月的宝宝食谱做法大全 粥泥羹类花样齐全

十个月的宝宝食谱

十个月的宝宝食谱

一、缤纷红薯粥

食材:

白米30g、红薯半个。

做法:

1、大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。

2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。

3、放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。

4、将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。

二、栗子枣泥小米粥

食材:

小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。

做法:

1、红枣去核剪成小碎块,加上能盖过枣粒的清水,用搅拌机搅匀,然后用锅煮熟。

2、将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻,过滤掉枣皮。

3、小米加入入电饭煲,加250ml清水煮粥档煮软烂,备用。

4、将栗子煮熟,用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。

5、将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。

6、将煮开的枣泥铺在小米粥上面,撒上核桃仁即可

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