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宝宝最爱的十款营养餐做法大全 真的一分钟就能学会!

出处:妈妈育儿网日期:2018-01-02 15:41:12编辑:婧待花开

大多数的宝宝到了4个月后就会逐渐添加辅食,宝宝的辅食添加是有规律可循的,妈妈们需要注意初次给宝宝添加辅食时,需要仔细观察宝宝的大便情况,如果宝宝消化好,吃了辅食后没有出现大便不正常的情况(如:大便次数增多,大便稀或者干,大便颜色不是黄金色等),就基本上可以肯定宝宝是适合某种辅食的添加的。

那么,你知道宝宝吃些什么食物好吗?一般一岁以内的宝宝,建议妈妈们给他吃一些米糊类,粥类,泥状类食物为好,这样即有利于肠胃消化,更有利于宝宝肠胃吸收。马上为大家带来——宝宝营养餐做法大全,十款美味营养的米糊、粥类食谱精选推荐。

宝宝最爱的十款营养餐做法大全 真的一分钟就能学会!

宝宝营养餐做法大全

宝宝营养餐做法大全

一、自制婴儿米糊

材料:白米30克,清水150ml

做法

1. 大米浸泡3小时以上,用搅拌机将水和白米磨成白色的米浆。

2. 用网筛将磨好的米浆过滤出来。

3. 取一个小锅,将磨好的米浆加水150ml倒入锅内,用小火一边煮一边搅拌,直至米糊煮至浓稠即可。

二、梨酱

材料:梨1个,冰糖适量

做法

1、将梨去皮去核,切碎,与冰糖一起入锅煮;

2、待梨酥烂以后,一边煮一边用勺子碾压,成糊状即可。

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