巧用益生菌，秋冬帮宝宝提高抵抗力(2)

3、科学补充营养品

现在很流行吃益生菌、牛初乳等营养品来增强宝宝体质，的确，益生菌也具有调整消化道功能的作用，可以改善因食物而引起的皮肤过敏问题;牛初乳因其含有免疫球蛋白，也颇受父母青睐，很多家长都用来给宝宝增强抵抗力。不过，要让宝宝身体健康，还是要注意宝宝的年龄和身体状况的，得对症下“药”。例如，如果你家宝宝还未满6个月，那么在使用益生菌之前最好先请教医师。

其实，想让宝宝“吃好睡好头好壮壮”，最重要的是家长要有让孩子养成锻炼身体的习惯，锻炼才是健康之本。

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