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肉末怎么做给宝宝吃 好吃又简单的肉末做法

出处:妈妈育儿网日期:2019-01-21 10:20:14编辑:佳谣

当宝宝6个月以后就要开始添加辅食了,这时父母就需要掌握辅食添加的正确顺序和方法,这样才能让宝宝顺利的过渡到辅食的阶段。宝宝吃的辅食不仅要有营养,同时辅食的味道和种类也有很大的讲究,这样才能满足宝宝的成长需求,肉末的营养相信很多的父母都知道,肉末含有丰富的蛋白质且脂肪的含量少,所以用来给宝宝当做辅食非常适合。接下来我们就一起学习肉末给宝宝吃的做法吧!

肉末怎么做给宝宝吃

1.冬瓜肉末面条

做法:将冬瓜洗净后去皮切成小块,锅中水烧开后将冬瓜放入锅中焯水捞出;然后准备一个煮锅煮面条,当面条直至软烂后捞出,同时在油锅中将肉末炒熟,最后将肉末、冬瓜和烂面条一同放入煮锅中,再加入适量的高汤煮熟即可捞出。

2.肉末蒸蛋

做法:将肉末放入油锅中炒熟,鸡蛋敲碎后放入碗中搅拌均匀,然后加入适量的清水和食盐再次搅拌,准备一个蒸锅放入鸡蛋用中火慢蒸;当鸡蛋蒸至半熟后撒上均匀的肉末,最后将香葱和香油放入碗中即可食用。

3.豆腐蒸肉末

做法:将豆腐清洗干净,然后蒸成小块放入碗中备用;同时在锅中烧热油,油热后将肉末倒入锅中,然后加入适量的生抽翻炒均匀,肉末炒好后放入豆腐碗中,在锅中隔水蒸熟,最后撒上均匀的细葱即可食用。

4.猪肝肉末粥

做法:将新鲜的猪肝洗净后,去除多余的筋膜切成小块备用;然后将猪肝放入搅碎中制成泥状;然后将提前浸泡好的大米用水清洗干净,直接放入锅中用大火煮开,煮开后转为小火倒入提前准备好的肉末和猪肝泥,最后当粥煮至粘稠时即可加入少量的食盐食用。

5.肉末茄子

做法:将茄子洗净后切成小块备用,锅中烧热油先将肉末放入锅中翻炒,炒至变色后放入准备好的茄子,然后加入适量的食盐、老抽以及白糖和清水焖煮,最后当汤汁收好后即可食用。

6.洋葱炒肉末

做法:将洋葱洗净后切成小丁状,锅中烧热油先将肉末放入炒香,炒至半熟后加入准备好的洋葱,在起锅前加入少量的生抽调味即可起锅。

宝宝吃的肉末做法有很多,家长可以多换着花样给宝宝制作,这样不仅能补充营养,而且宝宝怎么吃也吃不腻。

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