妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 幼儿期 > 食谱营养 > 儿童增高补钙食谱精选推荐

打破身高遗传禁固 儿童增高补钙食谱精选推荐

出处:妈妈育儿网日期:2017-05-08 23:02:17编辑:婧待花开

孩子的身高一直是父母们关心的问题,谁都希望自家孩子长大后高,富,帅,(高,富,美)。其实身高除了受遗传因素影响外,后天的科学喂养和营养补充,加上适合的运动等方法,也可能让孩子实现增高的目的。

对于孩子增高很多家长反对用药治疗,因为是药三分毒,增高的药物会对人体多少有些伤害,或者副作用的。

所以现在很流行通过食疗的方法,来让孩子迷补身高上的遗憾,如果你还在为孩子如何食疗增高而烦恼,下面就让我们一起来看看儿童增高补钙食谱都有哪些吧!

打破身高遗传禁固 儿童增高补钙食谱精选推荐

儿童增高补钙食谱

儿童增高补钙食谱

以下推荐10款儿童增高补钙食谱大全给大家

1、虾皮碎菜蛋羹

原料:

虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。

制法:

(1)用温水把虾皮洗净泡软,然后切得极碎;

(2)小白菜洗净略烫一下,然后也切得极碎;

(3)将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀,少加水;

(4)加少许调味品,上锅蒸,或以微波加热3—5分钟。

营养功效:

虾皮含有丰富的钙和磷,是很好的食品,应该让宝宝从小接受。小白菜经汆烫后可以去除部分草酸和植酸,将更有利于钙质的吸收,鸡蛋的好处自不必说。这样一份蛋羹,至少能满足6个月大的宝宝全天蛋白质需要量的30%,钙质需要量的10%,为宝宝的骨骼发育添砖加瓦。

相关阅读

热点推荐

朱迅患癌症是真的吗 央视主持人朱迅因病离职是否属实

朱迅患癌症是真的吗 央视主持人朱迅因病离职是否属实

最科学的一岁半宝宝食谱大全  教你一日三餐怎么吃

最科学的一岁半宝宝食谱大全 教你一日三餐怎么吃

宝宝咳嗽有痰怎么办别盲目用药 先分清是白痰还是黄痰

宝宝咳嗽有痰怎么办别盲目用药 先分清是白痰还是黄痰

适合儿童吃的零食有哪些名单曝光 逛吃逛吃也不怕!

适合儿童吃的零食有哪些名单曝光 逛吃逛吃也不怕!

宝宝需要每天吃肉吗的终极答案!你给宝宝吃对肉了吗

宝宝需要每天吃肉吗的终极答案!你给宝宝吃对肉了吗

四维彩超能看男女 怀孕四个月男胎儿图长这样

四维彩超能看男女 怀孕四个月男胎儿图长这样

纠结宝宝用睡袋还要盖被子吗 80%的宝妈都是这样做的

纠结宝宝用睡袋还要盖被子吗 80%的宝妈都是这样做的

怀男孩和女孩的区别 关键看这几点!

怀男孩和女孩的区别 关键看这几点!

涨姿势!原来怀孕六个月男胎儿图长这样!!!

涨姿势!原来怀孕六个月男胎儿图长这样!!!

别疑惑了,怀孕五个月男胎儿图在B超看来就是酱纸!

别疑惑了,怀孕五个月男胎儿图在B超看来就是酱纸!

带宝宝旅游辅食怎么办?超级实用的辅食攻略推荐

带宝宝旅游辅食怎么办?超级实用的辅食攻略推荐

尿里撒盐看生男生女准吗 生男生女孕初期特征揭秘

尿里撒盐看生男生女准吗 生男生女孕初期特征揭秘

董卿的老公和孩子照片曝光 原来央视一姐董卿早已结婚生子

董卿的老公和孩子照片曝光 原来央视一姐董卿早已结婚生子

怀孕三个月男胎儿图什么样子 看完这图全明白了!

怀孕三个月男胎儿图什么样子 看完这图全明白了!

受精卵着床有什么感觉 有这5种症状就恭喜你好孕啦

受精卵着床有什么感觉 有这5种症状就恭喜你好孕啦

宝宝冬天睡觉怎么穿最科学 防止受凉就4招

宝宝冬天睡觉怎么穿最科学 防止受凉就4招

顺产也要拒绝伤口!教你怎样顺产无侧切无撕裂

顺产也要拒绝伤口!教你怎样顺产无侧切无撕裂

保胎假不是你想请就能请 2017保胎假怎么请的详细流程

保胎假不是你想请就能请 2017保胎假怎么请的详细流程

给宝宝洗脸用冷水还是热水 宝宝冷水洗脸的惊人好处!

给宝宝洗脸用冷水还是热水 宝宝冷水洗脸的惊人好处!

怀孕五个月肚子到底有多大 一张图让你秒懂!

怀孕五个月肚子到底有多大 一张图让你秒懂!

孩子交给奶奶带好吗 孩子交给奶奶带的三大危害不看后悔

孩子交给奶奶带好吗 孩子交给奶奶带的三大危害不看后悔

怀孕7个月引产的危害 没你想象的那么简单

怀孕7个月引产的危害 没你想象的那么简单

孙红雷老婆排山倒海 他是怎么认识现在的老婆王骏迪的

孙红雷老婆排山倒海 他是怎么认识现在的老婆王骏迪的

奶阵突然消失绝不是偶然!突然没奶阵是这5个因素在作怪

奶阵突然消失绝不是偶然!突然没奶阵是这5个因素在作怪

    编辑推荐

    热门阅读