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坐月子口渴是什么原因 坐月子口渴喝什么解渴快速有效

出处:妈妈育儿网日期:2018-02-03 17:45:05编辑:薄荷

口渴的感觉人人都体会过,正常情况下,感觉到口渴就代表身体需要补充水分了,这时只要喝一口水,就不会再口渴。当我们身体出现异常的时候,也会口感舌燥,比如明明刚刚喝了水,过了两分钟就又口渴了,可以去看看中医,吃中药调理。

坐月子的新妈妈也有口渴的症状,无论喝再多水,还是感觉口干舌燥,有的新妈妈说以前从未有过这种感觉,坐月子却有,怀疑自己是不是生病了。其实坐月子口渴不是什么问题,和母乳喂养有很大关系,具体分析请看下文:

坐月子口渴是什么原因

1.正常现象

因为哺乳时释放的激素会导致母亲口干。乳汁由水分和多种营养成分组成,每天可产生700—800毫升,所以哺乳期间,水分“损失”也会比较多,因而特别需要大量补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等,建议哺乳期的妈妈每天喝8—12杯水,以保持体内充足的水分。

2.糖尿病、甲亢

如果在哺乳时出现口干难忍,体重下降,就要考虑是否患有糖尿病、甲亢病了。很多糖尿病患者因为血糖过高,尿量会猛增。这时,尽管大量饮水,仍会感到口渴,出现“多饮、多食、多尿、体重下降”现象。患有甲亢的人也会经常感到口渴,出现快速疲倦、肌肉乏力、心慌、易怒等现象。

坐月子口渴怎么缓解

1、喝小米粥

喝粥较吃饭能让妈妈摄入更多的水分,对产后口渴能起到缓解作用。同时小米具有清热、健胃除湿、和胃安眠等好处,对很多内热、脾虚的妈妈来说,具有很好的功效。(下页:方法2)

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