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坐月子期间可以敷面膜吗 99%的妈妈都在寻找的答案

出处:妈妈育儿网日期:2017-06-23 16:17:09编辑:薄荷

女人终有一天会变老,我们无法阻止衰老,但我们可以控制衰老的速度,保养肌肤正是是女人延缓衰老的利器。女人是水做的,缺水就得面膜补。面膜不同于护肤品,面膜给肌肤补充的水分是远超于护肤品的。

不少爱美的女性即使在孕期也没有放弃过敷面膜,孕期也专门为孕妇设计的孕妇面膜,定期敷面膜是一种好习惯。坐月子期间有很多禁忌,据说不能洗头、洗澡、不能碰冷水、不能吃冷饮。那么问题来了,坐月子期间可以敷面膜吗?答案就在下文中:

坐月子期间可以敷面膜吗 99%的妈妈都在寻找的答案

坐月子期间可以敷面膜吗

坐月子可以敷面膜吗

敷面膜对身体的影响不大,而目前天气也干燥,适当进行面部护理也是可以的,但是一定要注意把面膜温热以后再敷,因为坐月子期间不能碰量水哦!  

早期下床活动,有助于体力恢复、排尿和排便,可以避免和减少静脉栓塞的发生率,尽快的使腹肌张力恢复,避免了腹部皮肤过度松弛。

自然分娩的产后妈妈应该于产后6-12小时起床,开始稍加活动,产后2日内可在室内随意走动,再按时做产后健身操。做会阴侧切和剖腹产的产后妈妈可推后至产后第3日起床,开始稍加活动,待拆线后伤口不感觉有疼痛时,再增加产后操。

产后健身操应该包括抬腿、仰卧起坐的动作,这样可以增加腹肌的张力;也要增加缩肛动作,目的是能达到锻炼骨盆肌及筋膜的作用。产后两周时开始增加胸膝卧位的动作,以预防和纠正子宫后倾。

以上的动作每日做3次,每次持续15分钟,运动量要逐渐加大。

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