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月子里洗头好还是不洗头好 坐月子洗头注意事项

出处:妈妈育儿网日期:2017-08-01 15:43:51编辑:婧待花开

相信产后妈咪都曾经历过坐月子的无耐和迷茫,对于古老的月子规定是遵守好了,还是不遵守了。要是在炎热的夏天里坐月子,让你一个月不洗头,不洗澡,真的是想想都能让人疯掉的事情。

所以,很多年轻的产后妈咪们都冒着患月子病的危险,从容的选择了洗头。其实,月子里也是可以洗头的,而且月子里最好是能够护理好自己的身体并注意个人卫生的维护。下面就让我们一起来学习下,坐月子洗头好还是不洗头好,产妇坐月子洗头的注意事项是什么?

月子里洗头好还是不洗头好 坐月子洗头注意事项

坐月子洗头注意事项

坐月子洗头注意事项

1、如果是剖腹产的妈妈,最好要等到伤口状态良好的时候再进行洗头,不要勉强自己过早的下地活动。

2、妈妈们在生产后因为身体复原的问题,有必要的话最好让家人从旁协助,避免滑到摔伤。

3、如果是淋浴进行洗头,那要确保浴室内的温度和浴室外面的温度落差不要太大,最好浴室外温度也要保持在29度的暖风状态。

4、坐月子的时候,洗头发在家里进行就可以了,最好不要去理发店或是美容院,家里可以保持恒定的比较暖的温度,但是这些地方通常都会比较冷,所以在洗头发以后,头皮可能就会遭受到冷风的侵袭,引起头疼。

5、一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

6、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

7、梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

8、洗完头后,在头发未干时不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。

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