三、四物汤
功效:补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙。
做法:
1、当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。
2、排骨洗净斩块,汆水捞起;将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;
3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。
四、黑木耳红枣饮
功效:具有养血止血,补中益气,美肤益颜之功效。适于月经过多,贫血及身体虚弱者。
做法:
1、黑木耳30克,红枣20枚。
2、将黑木耳、红枣洗净。
3、红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。
三、四物汤
功效:补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙。
做法:
1、当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。
2、排骨洗净斩块,汆水捞起;将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;
3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。
四、黑木耳红枣饮
功效:具有养血止血,补中益气,美肤益颜之功效。适于月经过多,贫血及身体虚弱者。
做法:
1、黑木耳30克,红枣20枚。
2、将黑木耳、红枣洗净。
3、红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。
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