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坐月子可以洗澡吗 99%的产后妈咪都做错了!

出处:妈妈育儿网日期:2017-11-02 16:52:48编辑:婧待花开

“月子期间不可以洗头、洗澡、看电视、玩手机、吃水果蔬菜------”相信这一定是长辈们千叮咛万嘱咐的事情。不过,那是从前的老观念,已经成为过去式了,我们应该用现代人的思想来看待月子风俗,科学合理的坐好月子才是关键所在。

到底坐月子可以洗澡吗?坐月子洗澡后会不会落下“月子病”,坐月子洗澡对产妇身体恢复有没有什么好处,以及坐月子洗澡的注意事项是什么?

关于坐月子洗澡的那些相关问题,都会在下文中为大家一一解答,还等什么,现在就开始吧!

坐月子可以洗澡吗 99%的产后妈咪都做错了!

坐月子可以洗澡吗?

坐月子可以洗澡吗?

产后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环,加快愈合;使皮肤清洁干净,避免皮肤和会阴伤口发生感染;加深产妇睡眠、增加食欲,使气色好转。因此,月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口,只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。

人对产后淋浴的产妇身体生理变化进行了观察记录。淋浴后,三分之二产妇体温上升,三分之一体温稍有下降。但是不管体温上升还是下降,波动不超过0.5℃,均在正常范围。血压波动也很微小。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均没有不良影响。

与不洗澡的产妇相比,产后洗澡者皮肤清洁,会阴部或其它部位感染率降低。由于洗澡使全身皮肤血管扩张,血流加快,促进了局部血液循环;如有伤口,可加快愈合。洗澡还有活血行气的功效,可以解除分娩过程中的疲劳,洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。

淋浴后,84%的产妇气色好转,睡眠加深,排便正常,较快恢复体力。淋浴对于乳腺分泌也有一定促进作用,可以提高乳汁质量。此外,产后及时洗澡的产妇,其婴儿鹅口疮(即口腔霉菌感染)发生率较低。

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