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哺乳期晚上睡觉溢奶怎么办 3个妙招让你睡上安稳觉

出处:妈妈育儿网日期:2017-12-21 16:57:14编辑:薄荷

哺乳期溢奶是常见的现象,奶水多和奶水少的妈妈都可能溢奶,有很多妈妈不明白,为什么奶水少还溢奶呢?其实这是妈妈气血虚弱的表现,固不住奶水。白天溢奶还很好办,直接食用防溢乳垫就能缓解尴尬、只要及时更换就不会弄湿衣服。

但是睡觉的时候溢奶就比较麻烦了,有时一觉醒来,发现衣服、床单都湿湿的一片,在冬天还很可能受凉。不过不用着急,小编为你介绍3种应对哺乳期晚上睡觉溢奶的方法,让你睡上一个安稳觉!还顺便提到了新手妈妈如何正确喂夜奶。

哺乳期晚上睡觉溢奶怎么办

方法一:贴身睡衣+防溢乳垫

妈妈晚上穿贴身的睡衣或是打底衣,在衣服正对的乳房部位放置乳垫,一般的母婴店都有出售,像母婴领导品牌婧麒旗舰店就有专门的乳垫,不仅口碑好,而且价钱合适。

方法二:哺乳衣

妈妈们也可以买专门针对哺乳期妈妈而设计的哺乳衣,这种哺乳衣晚上穿有防止溢奶,不影响妈妈睡眠的好处。

方法三:溢奶严重,身后垫大毛巾

如果妈妈不放心或是溢奶十分严重的,睡觉时可以在身后垫个大毛巾,然后铺一个塑料垫在毛巾上,这样有三层的保护,妈妈可以安心睡一回了。

注意不能穿胸罩睡觉

妈妈们不能因为担心溢奶,就铤而走险穿上胸罩睡觉,长期以往不仅对女性的乳房血液循环影响不好,严重的时候,还会引发各种乳房疾病,比如乳腺增生、乳腺癌等等。所以,为了安全起见,建议哺乳期女性,在哺乳期晚上不要带胸罩睡觉。(下页:新手妈妈怎么喂夜奶)

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