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孕妇小腿抽筋的8个原因和6个解决办法 早孕麻麻请收好

出处:妈妈育儿网日期:2017-06-20 14:05:10编辑:婧待花开

怀孕期间小腿抽筋的现象,应该大多数孕妈咪都经历过。小腿抽筋真的很难受,抽筋的痛,真是来得突然,去的缓慢,疼的剧烈啊。

那么,孕妇小腿抽筋的原因和解决办法你可知道吗?只有准确掌握了小腿抽筋的原因后,才能有效的进行治疗和缓解抽筋症状。

下面我们就一起来了解下,孕妇小腿抽筋的原因都有哪些吧!本文还会为你分享治病孕妇小腿抽筋的6点安全有效的解决办法。

孕妇小腿抽筋的8个原因和6个解决办法 早孕麻麻请收好

孕妇小腿抽筋的原因和解决办法

孕妇小腿抽筋的原因

1:缺钙

怀孕后期随着胎儿的成长,胎儿需要供给的钙质会大大增加,如果这时孕妈妈不注意补钙,就会出现缺钙从而导致抽筋。

2:突然改变体位

由于孕妈妈的神经肌肉应激机制改变,孕妈妈如果忽然改变体位,便很容易发生抽筋。

3:过度疲劳

随着孕期体重的不断增加,宝妈腿部负担不断加重,腿部肌肉经常处于疲劳状态。怀孕期间走得太多或站得过久,都会令小腿肌肉的活动增多,腿部肌肉负担增加,导致局部酸性代谢产物堆积,就会引起肌肉痉挛。

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