生男孩吃什么碱性食物 生儿子的碱性食物名单请收好(2)

一、强碱性食物

蔬菜：红豆、萝卜、甘蓝菜、洋葱、土豆

水果：苹果

二、中碱性食物

蔬菜：萝卜干、大豆、红萝卜、番茄、菠菜、蛋白

水果：香蕉、橘子、番瓜、草莓、梅干、柠檬、

三、强碱性食物

蔬菜：大头菜、海带芽、海带

水果：柠檬、葡萄、柿子

四、寒性碱性食物

蔬菜：西葫芦、菜瓜、竹笋、莼菜、马齿菜、鱼腥草

水果：哈密瓜、西瓜、甜瓜、猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗

五、凉性碱性食物

蔬菜：莲藕、魔芋、紫菜、苋菜、茄子、莴笋、茭白、苦瓜、油菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜

水果：梨子、枇杷、橙子、芒果、罗汉果

六、平性碱性食物

蔬菜：百合、茼蒿、荠菜、白菜、黑木耳、番薯、芋头

水果：山楂、石榴、龙眼、荔枝

七、温性碱性食物

蔬菜：、山药、野蒜、香椿、韭菜、甜椒、南瓜、生姜、葱

热性碱性食物：大蒜、辣椒、胡椒、

水果：桃子、樱桃

八、饮料类碱性食物

茶叶、葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、咖啡