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脸色苍白小心贫血!女性贫血的症状不多不少就5个

出处:妈妈育儿网日期:2017-09-21 16:58:42编辑:薄荷

贫血不是一种具体的病,而是一种亚健康的状态,贫血的人身体比较虚弱,常常感到精力不足。贫血的危害很大,影响全身多个系统的正常运行,如呼吸系统、神经系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。现代人虽然食物已经非常丰富,但由于吸收、烹饪等原因,铁的吸收仍然不够身体需要,可能会导致贫血发生。

女性比男性更容易气血不足,女性贫血的危害很大,严重可致不孕甚至危及生命。怎样才知道自己是否贫血呢?下文中介绍了贫血的5个症状:

脸色苍白小心贫血!女性贫血的症状不多不少就5个

女性贫血的症状有哪些

女性贫血的症状

1.脸色苍白、气色差,眼结膜变白。贫血时皮肤、黏膜会变得苍白。

2.常常觉得四肢软弱乏力、易觉得疲惫。四肢疲乏、困倦是肌肉缺氧所致,为最常见和最早出现的症状。

3.指甲表面粗糙、变薄易折断,或翘成匙状。这是缺铁性贫血的典型症状,体内缺铁时,造成血液代谢异常而影响到指甲,使得甲床凹陷,形成匙状甲。

脸色苍白小心贫血!女性贫血的症状不多不少就5个

女性贫血的症状有哪些

4.食欲不振、恶心、便秘等。贫血会使消化腺分泌减少,进而导致消化功能减弱。

5.月经失调,如闭经或月经过多;或是性欲减退。(下页:贫血的人吃什么好)

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