人一旦处在焦虑情绪、抑郁症和有厚重精神负担的精神面貌下，其生理作用必定有一定的更改，不但会影响男性精子或卵细胞的品质，并且受孕后也会因心态的刺激性而影响孕妈的生长激素代谢，影响胎宝宝的成长发育。因而当家庭产生不愉快的事儿时，最好是临时避孕措施。
(2)不要在过度疲劳时怀孕
如结婚蜜月期及旅游中途，因为在结婚前后左右，双方为大操大办婚姻大事、礼数交际而奔波疲劳，迎来送往，精力过载耗费，减少了精卵的品质。结婚蜜月时纵欲过度，也会影响精卵在孑宫内受精卵着床的自然环境，不利优生优育。而人到旅游中途饮食起居沒有规律性，人的大脑常常处在激动情况，再加上劳累过度和旅程晃动，很有可能会影响孕卵的生长发育或造成受孕孑宫的收拢，造成 小产或先兆性流产。因而最好是不要在过度疲劳时怀孕。
(3)不要在生病期内受孕
由于病症影响身体素质、精卵结合的品质及宫腔内受精卵着床自然环境，生病期内服食的药品很有可能会对精卵造成不好影响，造成 新生婴儿有缺陷。因而，夫妻彼此有些人生病时，要等人体恢复、断药大半年之上再怀孕。
(4)不必大龄怀孕
怀孕时男性超出55岁或女性超出三十五岁被称作大龄怀孕，怀孕期内要提升监测，由于大龄孕产畸形胎儿的发病率相对性较高。(5)不要在怀孕前触碰放射性元素和有毒性化学物质
由于体细胞对X射线和有毒化学物质的反映十分比较敏感。妇女假如怀孕前直射X射线，尤其是腹腔直射过X射线，必须等4个礼拜后再怀孕才较为安全性。
(6)冬初至早春不适合怀孕
因怀孕初期环节最怕病毒性感染，一旦感染病毒，畸胎率会明显提高，而春冬是病毒感染高发及散播的时节，因此 冬初至早春阶段不适合怀孕。
(7)怀孕前不必抽烟喝酒
烟中的烟焦油水酒中的酒精能够危害精细胞和卵子。常常抽烟、喝酒的妇女，最好是等戒除酒烟2～3个月后再怀孕。老公在老婆怀孕前一个月最好是也戒除酒烟。(8)怀孕前不必养小猫、狗等小宠物
猫、狗等小宠物很有可能使妇女感柒上各种各样病原菌，如弓形体感柒，可立即传染胎宝宝，使畸形胎儿。因而，怀孕前不必养小猫、狗等小宠物。
(9)不要在停止使用紧急避孕后马上怀孕
最少在断药3个月后才可怀孕，最好断药大半年后再怀孕;置放节育环的妇女在取节育环后，应等来过2～3次一切正常月经后再怀孕，那样能够使子宫壁和排卵期作用有一个修复融入的全过程，以利于精卵结合成长发育。
(10)不要在早产儿、小产和葡萄胎清宫手术后马上受孕
妇女在早产儿、人流后子宫壁遭受外伤，假如马上受孕非常容易再一次小产而产生复发性流产，因此 初次小产或早产儿后最少要过大半年后再受孕。葡萄胎手术医治后，原已隐敝在静脉血管丛里的滋养层细胞，历经一段时间后(多在1～2年)，可再次活跃性乃至产生恶变转变。因而，对葡萄胎术后的患者，为避免 其发展趋势成恶性葡萄胎或hcg上皮癌，最少要按时随诊2年，在这段时间内不可以受孕。
