月经紊乱会测出两道杠来吗 我都被它给吓懵了(2)

月经紊乱的危害？

1、皮肤暗沉，冒痘，体内毒素沉积，不利于子宫排毒，容易不孕不育、

2、变老，胸部下垂，皮肤失去胶原蛋白，提前出线更年期症状。

3、记忆力减退，自信心减弱，对心理造成不良影响。

月经紊乱的解决办法？

1、缓解精神压力，多运动。

2、多吃一些能减压的食物。

3、月经期间要防止下身受凉，避免雨水等。

4、少去噪声大的地方。习惯待在情景的地方机会。

5、适量的补充维生素C。

月经紊乱对女性健康是一名杀手，不做好自己的保护的工作，你会比同年人看着都老。