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卵泡长不大吃什么调理好 是今天我们要探索的源头(2)

出处:妈妈育儿网 日期:2018-08-05 20:43:33 编辑:婧子

卵泡长不大吃什么调理好

女性有卵泡长不大的情况时,除了以上用中药来调理以外,还可以利用日常饮食来调理。

1、黑豆豆浆

准备好食材(黑豆、砂糖、水)。先将黑豆洗干净,在温水中泡7-8小时,水要淹过黑豆约二到三倍高。待黑豆泡软,倒掉泡黑豆的水,把黑豆放入豆浆机中。视自己的豆浆机大小加入适量的黑豆,加水不要超过最高水位线。启用豆浆机十多分钟煮开,新鲜的黑豆浆就做好了。

2、黑豆汤

准备好食材(黑豆、红枣、黑豆、红糖)。先将黑豆洗净,浸泡12小时。红枣洗净备用。将黑豆、清水放入砂锅中,大火煮开,小火炖到豆熟。加入红枣、红糖再炖20分钟即可。

3、水鱼汤

准备好以下食材(水鱼一斤,枸杞10克,山茱萸10克,淮山10克)。将甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块。煮的时候放点姜和葱,加上枸杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟。煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精。每个月经周期只吃一次即可,这汤有促卵泡发育的功效。

小编的话:以上这三个食谱,对于治疗女性卵泡长不大是很有疗效的,大家可以按照以上的操作步骤来完成,这三个食谱的食材都非常的简单,而且制作起来也很便利,所以,女性朋友们千万不要嫌麻烦,一定要经常吃哦。你要知道如果卵泡发育不良,是很难正常受孕的,为了自己能够早日怀上孩子,你一定要多下功夫哦。

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