孕期孕妇可以吃鸡头吗？
孕妇是可以吃鸡头的，对胎宝宝是没什么影响的，鸡头归属于鸡的一部分，并不带有哪些独特的内毒素，是没有关系的无须担忧。鸡头的功效和作用
1、减肥健身：鸡头里面含有的蛋白质含量是比较高，而且脂肪低，所以对于减肥和健身的人群来说是可以经常食用一些鸡头的。
2、降低胆固醇：鸡肉里面含有的脂肪量的比较低的，但是维生素含量是比较高，我们食用一些能够很好的帮助降低胆固醇。
3、促进智力发育：鸡头是具有很好的抗氧化和解毒的作用，我们经常食用一些是能够帮助改善心脑功能，对于促进儿童智力发育有很好的效果和作用。
4、治疗体虚：鸡肉是有很好的温中益气、补精填髓的作用，我们经常食用能够帮助补虚损和润五脏，对于身体虚弱引起的身体乏力和和头晕是有很好的改善的作用。
5、补肝血：中医是认为鸡头入肝经，我们食用鸡头是可以很好的帮助 补肝血，对于女性朋友来说顺产是会流很多的血，而肝是我们身体藏血的器官，所以我们食用一些鸡头可以帮助补肝血。
6、增强免疫力：现在生活节奏快，每天都是非常的忙碌，很多人都是感觉非常的疲惫和劳累，所以身体就是会非常容易处于亚健康的状态，不妨就是经常食用一些鸡头来很好的帮助滋补身体，也是能够很好的增强身体的免疫力，减少患病的几率。
吃鸡头要注意什么？
1、鸡头是不能和鲤鱼一起食用鸡头和鲤鱼一起食用是会使得身体产生一些不适，鸡头甘温，而鲤鱼甘平，鸡头是助阳的，而鲤鱼是下气利水，所以这两种食物性子是相反的，鱼类里面是含有丰富的微量元素、酶类、蛋白质和各种活性物质，鸡肉的成分也是比较复杂的，所以一起食用容易发生反应。
2、鸡头也不能和李子一起食用
因为鸡头如果喝李子一起食用的话是会导致拉肚子的。
3、鸡头和大蒜也不适合一起食用
大蒜是性温的，有很好的除风、杀毒的作用，鸡头是甘酸温补，这两者的功效是相左的，所以是不适合一起食用的。
4、鸡头不适合和芥末一起食用
这两者一起食用也是会伤身体的元气，因为芥末和鸡肉是属于温补的食物，是会助火，两者一起食用不利于身体健康。
哪些人不能吃鸡头
如果是感冒发热或者是身体内火偏旺、痰湿偏重就是不适合食用鸡头的，而且患有胆囊炎、胆石症、高血压、血脂偏高的人群也是不适合食用鸡头的。
