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孕妇能吃百香果吗 百香果怎么吃的正确方法

出处:妈妈育儿网日期:2018-01-23 17:14:49编辑:婧待花开

大多数的孕妇在孕早期都有妊娠呕吐的症状,而且有的孕妇呕吐还特别严重,几乎已经到了吃什么吐什么的地步了,像这类孕妈妈建议吃一些酸甜开胃的食物来缓解症状。对于孕妈妈而言,水果是一日三餐之余必不可少的食物,多吃水果不仅对改善孕妇呕吐有作用,而且多吃水果对胎儿宝宝的健康发育也好。

有“果汁之王”的百香果,相信许多朋友都比较熟悉它,百香果可以榨成果汁喝,也可以开皮即食,还可以用作泡茶、高汤提味的引子。那么,这么好的水果孕妇能吃吗?以下是关于孕妇能吃百香果吗的那些事情,赶快一起来看看吧。

孕妇能吃百香果吗  百香果怎么吃的正确方法

孕妇能吃百香果吗?

孕妇能吃百香果吗?

孕妇是可以吃百香果的。

百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;还能治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;

舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。孕妇食用百香果可以增强免疫力,缓解便秘,安定情绪,镇定安神,既补充了营养,也帮助休息养神。

孕妇能吃百香果吗?过来人是这样说的:

妈妈说:孕期可以适当吃百香果的,如果孕期呕吐厉害的话,可以做百香果汁喝。

妈妈说:百香果有“果汁之王”之称,可见百香果的营养价值有多高,孕妇是可以适当吃一些的。

妈妈说:如果孕妇自身肠胃功能比较弱,体质比较弱的话,还是少吃这类酸性水果为好。

妈妈说:百香果汁可好喝了,酸甜可口,尤其是夏天来一杯的冰镇的百香果汁那才叫一个享受。

妈妈说:对于孕妇而言,孕期的饮食安全最为重要,如果孕期有糖尿病的准妈妈,最好别吃太多水果。

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