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孕妇大量食车厘子致上吐下泻 孩子差点没保住(2)

出处:妈妈育儿网 日期:2014-03-17 10:54:17 编辑:Chen

“这些水果上都喷洒了保鲜气雾剂,或者是浸过药水,甚至还可能是农药残留。袁女士吃完上吐下泻还头晕,跟吃了不洁食物引起的症状类似。”

不过,田医生也指出,车厘子虽然好吃营养多,但一次性吃过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。另外车厘子性温热,吃多了会上火,所以建议不要多吃。

食用过多还可能引起铁中毒

我市营养专家龚莉子说,车厘子含铁多,孕妇可以吃车厘子,但就是要适量,每次吃五到六颗就可以了。再加上车厘子含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。吃多了,某些特殊过敏体质的人可能会引起不适。

车厘子、草莓最好用自来水不断冲洗

目前市场上的不少水果,为了保鲜和便于运输,都使用过相关的药水,比如梨、苹果等表皮上有蜡,吃之前要清洗干净或者去皮。

另外现在也是吃草莓的旺季,“但草莓不宜吃多,一天吃100克足以满足身体的需要,而且草莓皮层薄,一定要做好清洁工作,不然很有可能因细菌滋生引起腹泻。”

龚医生说,要想把车厘子、草莓洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡车厘子或草莓,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。

洗干净的车厘子、草莓也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。

怎样清洗车厘子和草莓

用自来水不断冲洗,可避免农药渗入果实中

洗净后,再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟

本文由妈妈育儿网(https://www.mmyuer.com/)小编编辑整理

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