孕妇能吃丘比沙拉酱吗 关于丘比沙拉酱快来了解下(2)

如果你常吃沙拉酱，并且每次都吃很多，很有可能导致胎儿畸形，还容易长胖，导致胎儿有巨大儿的可能。

3、总而言之，无论是为了宝宝还是自己的身材，都请适量食用沙拉酱。

4、目前市面上沙拉酱的种类很多，有些沙拉酱孕妇是不可以吃的，比如蓝奶酪沙拉酱，这个坚决不可以吃，因为如果孕妇吃了，很容易感染到李斯特菌，而这货只能给菌会伤害到还未出世的宝宝。

还有凯撒沙拉酱也别吃，因为制作凯撒沙拉酱时会使用到没有住煮熟的鸡蛋，这些生鸡蛋对孕妇来说是不安全的。

5、所以，再好吃的沙拉酱也少吃点吧！很多人想着吃沙拉不仅可以摄取营养和维生素，同时还能有助于减肥，所以常吃沙拉。可是因为沙拉没有味道，所以大家会放很多沙拉酱，这样不仅没有实现减肥，还更容易发胖。

孕妇本身就容易长胖，嘴馋时可以适量吃点丘比沙拉酱，但是千万不可以多吃，否则哪些脂肪涨上去容易，想要减下来就太痛苦了！