妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 怀孕 > 饮食 > 菠萝蜜一次可以吃几颗

菠萝蜜一次可以吃几颗 菠萝蜜吃十多颗怎么办

出处:妈妈育儿网日期:2018-04-23 10:39:09编辑:婧子

“菠萝、菠萝、蜜”每次一听到这句台词,就会想起吃菠萝蜜的事情,菠萝蜜的营养价值较高,它吃起来给人一种芳香四溢的感觉,但是也有少数朋友并不喜欢它的这种味道,甚至于有的人说它和榴莲一样,味道太重,太难闻。

我们都知道,再好的东西在食用时都应该有所节制,切记不能过度食用,一次性不要吃太多,那,菠萝蜜一次可以吃几颗,菠萝蜜吃多了,会造成什么样的不良影响,吃多了会很严重吗?其实,也没有那么恐怖,菠萝蜜吃多了最多就是引起上火,出现过敏现象,或者引发肥胖,脸上长疮等症状,关于吃菠萝蜜的那些事情,且听下文细细道来。

菠萝蜜一次可以吃几颗 菠萝蜜吃十多颗怎么办

菠萝蜜一次可以吃几颗

一般来讲,这个没有具体的规定,但是菠萝蜜属于热带水果,一次性不宜过多食用,以3-4颗左右为宜。一天不宜超过2斤。 

菠萝蜜吃多了会怎么样

1、出现过敏反应

吃菠萝蜜是容易出现过敏反应的,特别是大量的过度食用时。吃菠萝蜜出现过敏反应主要表现为:皮肤瘙痒、潮红、产生风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水,严重的可能会发生过敏性休克。

2、导致上火

菠萝蜜属于热性水果,如果吃得过多的话,是容易引起上火,出现流鼻血、身体发热等症状的。而且皮肤不好的人,吃过多的菠萝蜜是容易导致长疮的。

3、胸闷烦呕 

多食菠萝蜜易出现胸闷、烦呕等身体不适的症状,因此不宜多吃。

4、脸上易长疮

菠萝蜜是热性水果,皮肤不好的话吃多了容易长疮,所以建议少吃。  

5、引发肥胖

菠萝蜜100g中就含有103大卡的热量,而且脂肪含量也比较多,如果吃菠萝蜜过多的话,容易导致体内脂肪堆积,引发肥胖。

相关阅读

热点推荐

别问我私护凝胶安全吗 私护凝胶害了我女性必看

别问我私护凝胶安全吗 私护凝胶害了我女性必看

2018年最火的幼儿歌曲  2018新出炉幼儿园歌曲

2018年最火的幼儿歌曲  2018新出炉幼儿园歌曲

幼儿园中秋节手工制作 玉兔月饼花灯手工制作超齐全

幼儿园中秋节手工制作 玉兔月饼花灯手工制作超齐全

崔玉涛说可以吃艾畅吗 崔玉涛谈艾畅对宝宝的副作用

崔玉涛说可以吃艾畅吗 崔玉涛谈艾畅对宝宝的副作用

邹小兵谈假自闭症五点 请分清楚是性格内向还是自闭

邹小兵谈假自闭症五点 请分清楚是性格内向还是自闭

2018最火幼儿园歌曲前十名 全都是抖音最近很火的儿歌

2018最火幼儿园歌曲前十名 全都是抖音最近很火的儿歌

抖音最火的简笔画 抖音上超简单的简笔画画法步骤

抖音最火的简笔画 抖音上超简单的简笔画画法步骤

崔玉涛推荐的海盐水 崔玉涛推荐的海盐水鼻腔喷雾

崔玉涛推荐的海盐水 崔玉涛推荐的海盐水鼻腔喷雾

吸管杯带重力球有危害 看完才明白是自己想太多

吸管杯带重力球有危害 看完才明白是自己想太多

简短洋气的英文名女 女生英文名带中文翻译详解

简短洋气的英文名女 女生英文名带中文翻译详解

国庆节带孩子去哪里玩人不多 2018国庆不能错过的好地方

国庆节带孩子去哪里玩人不多 2018国庆不能错过的好地方

二胎临产前发动的症状 这才是二胎要生了的感觉

二胎临产前发动的症状 这才是二胎要生了的感觉

幸亏没打抑制发育的针 要知道这是一种疾病的治疗手段

幸亏没打抑制发育的针 要知道这是一种疾病的治疗手段

黄金素中国医生不让吃 谣言止于智者请孕妇谨慎购买

黄金素中国医生不让吃 谣言止于智者请孕妇谨慎购买

年糕妈妈早教盒子好吗 年糕妈妈早教盒子怎么样

年糕妈妈早教盒子好吗 年糕妈妈早教盒子怎么样

抖音里适合宝宝用的歌 抖音适合宝宝的儿歌音乐有哪些

抖音里适合宝宝用的歌 抖音适合宝宝的儿歌音乐有哪些

幼儿园家园共育小常识 多点信任孩子才会更好成长

幼儿园家园共育小常识 多点信任孩子才会更好成长

2018幼儿园国庆节放假通知及注意事项 家长老师快收好

2018幼儿园国庆节放假通知及注意事项 家长老师快收好

崔玉涛反对小儿推拿的原因 与这两点脱不开关系

崔玉涛反对小儿推拿的原因 与这两点脱不开关系

孕期小百科:怀孕1一9月胎位变化图(彩色3D 图)

孕期小百科:怀孕1一9月胎位变化图(彩色3D 图)

国庆节去哪里玩人少 国庆节旅游冷门路线推荐

国庆节去哪里玩人少 国庆节旅游冷门路线推荐

崔玉涛发烧护理5步 这才是宝宝发烧最正确的处理方法

崔玉涛发烧护理5步 这才是宝宝发烧最正确的处理方法

幼儿园中秋节活动策划 中班中秋节创意活动方案

幼儿园中秋节活动策划 中班中秋节创意活动方案

崔玉涛推荐的感冒药 常备宝宝感冒药势在必行

崔玉涛推荐的感冒药 常备宝宝感冒药势在必行

    编辑推荐

    热点关注