孕期吃这些食物容易流产 千万别去踩“地雷”(2)

6.热性食物：辣椒、花椒、八角、茴香等对于孕妇的肠道来说是不利的，会造成胃腺分泌的减少，甚至会出现胃痛以及便秘。当孕妇排便过于用力的时候，会使得子宫受到压迫，从而引发流产。

7.刺激性兴奋食物：类似于咖啡等饮品，在孕妈妈大量食用之后，很有可能会出现恶心、呕吐、心跳加剧等症状，而且咖啡中的咖啡因成分，还能够经过胎盘进入到宝宝的体内，造成胎儿发育的问题。而且茶叶当中的咖啡碱也不利于孕妇自身和胎儿的健康。

8.甜食：甜食会影响到孕妇对其他营养成分的吸收，会造成孕期营养缺乏，而造成胎儿所摄取到的营养不足，由此而可能引发流产。

9.调味品：比如味精，这是一种比较常见的调味品，由于味精当中的谷氨酸钠比较多，血液与其结合之后会以小编的形式排出，所以，味精会造成孕妇流失锌质，对于胎儿发育不利，有可能造成流产的发生。