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孕妇喝什么茶对胎儿好 孕妇能喝的茶有哪些看完就知道

出处:妈妈育儿网日期:2018-06-11 15:44:13编辑:木子

在怀孕的时候,孕妇需要注意的事情有很多,特别是孕妇的饮食方面,我们需要特别的注意,因为胎儿在宝妈肚子里面的时候,是非常脆弱的,这个时候,宝妈们在饮食方面没有注意。就有可能会给宝宝造成伤害,甚至还有可能造成流产,所以大家一定要注意了!而茶里面含有一些比较兴奋的物质,这些兴奋的物质会给宝宝的生长发育带来一定的影响,所以我们一般是不建议孕妇喝茶的!但也不是每种茶孕妇都不可以喝的,茶里面含有丰富的茶多酚,对于孕妇也有一定的好处,但是量就一定要注意了,那么适合孕妇喝的茶有哪些呢?今天小编就给大家解答一下,赶紧来看看吧!

孕妇可以喝的茶有哪些?

绿茶:绿茶里面含有丰富的锌元素,是宝宝生长发育不可缺少的一种必要的微量元素,而对于孕妈妈来说,适当的喝一些绿茶可以起到很好的帮助消化,促进血液循环,防止妊娠期水肿等作用。所以在怀孕期间,孕妇是可以适当的喝一些绿茶的,但是因为茶里面含有大量的茶碱、咖啡碱等物质,会给孕妈妈以及宝宝造成一定的影响,所以大家一定要注意了,孕妇在喝绿茶的时候,一定不能喝浓茶,而且也要适量少喝一点!避免给宝宝造成影响!

柠檬:柠檬维生素非常丰富,酸,对早孕现象(孕吐)非常好,也是缓解孕吐目前最好的东西。同时有预防产后肥胖的作用。柠檬分为新鲜柠檬与柠檬干,柠檬干分为烘干的与冻干的。以新鲜柠檬与冻干柠檬口感最好。口感上冻干柠檬每炉每批的口感不同,有的极为好喝,有的口感一般,烘干的口感极其难喝,新鲜柠檬适中。价格上冻干贵,烘干与新鲜柠檬便宜。

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