怀孕了的准妈妈，在饮食上要格外小心，一不小心吃错了东西，胎宝宝就跟着遭殃啦。建议各位准妈妈在吃什么东西之前先网上查一下能不能吃，吃了有什么危害，如果危害比较大，还是慎吃或不吃。
现在网络非常发达，一般来讲，这种生活中的普遍问题在网上都能找到答案，多搜几个网页来看，如果大家都说不能吃或少吃，就说明这种食物确实孕妇吃了有害。
准妈妈可要管住自己的嘴巴哦，尤其是平时口味重的准妈妈，爱吃辛辣食物，在孕期一定要控制住自己，不吃最好。说到口味，就想到调料中的胡椒粉，孕妇到底能吃吗？
揭秘孕妇可以吃胡椒粉吗
孕妇能吃胡椒粉吗
孕妇可以吃胡椒粉吗？孕妇要少吃或不吃胡椒粉。《随息居饮食谱》中强调胡椒“多食动火燥液，耗气伤阴”。在孕期，孕妇应尽量避免吃辛辣刺激性的食物，热性刺激食物会使人体内热加重，有碍机体聚血养胎。多食还会刺激胃粘膜而引起充血，影响到母婴安全。
孕妇吃胡椒粉的危害
胡椒粉是热性的食物，属于调料剂的一种，不管是黑胡椒，还是白胡椒都不宜多吃，过量食用会引起人的消化功能紊乱，如胃部不适、消化不良、便秘、甚至发生痔疮。
如果孕前及孕期或产后始终维持着进食胡椒的习惯，一方面可能会加重孕妇的消化不良、出现口腔上火或者便秘痔疮等症状出现，另一方面也会对胎儿有不利的影响，因此在孕期及产期，胡椒粉不宜多吃。
