妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 怀孕 > 饮食 > 孕妇能吃杨梅吗?

【杨梅】杨梅怎么吃有营养 孕妇能吃杨梅吗(2)

出处:妈妈育儿网 日期:2018-07-02 17:38:57 编辑:婧子

孕妇能吃杨梅吗?

孕妇可以吃杨梅,只是需要注意量的把握。目前还没有发现对杨梅过敏的孕妇,也没有发现杨梅对孕妇和胎儿有不良影响的实例。

事实上,孕妇适当吃杨梅对身体是有好处的,可以缓解孕早期呕吐的现象,还有利于孕期消食、除湿、利尿、解暑等好处。

而且孕妇适当吃杨梅对胎儿也是有好处的,杨梅中富含大量的纤维素和维生素,胎儿宝宝吸收这些营养对他的发育有好处。

只是需要注意,孕妇吃杨梅不能多吃,一次吃十几颗为宜,而且肠胃不好,容易上火的孕妇更要少吃或者不吃。

关于,孕妇吃杨梅来看看网友是怎样说的:

网友:怀孕早期吃些杨梅有好处,可以缓解孕吐,我那会吃了好多,真的就没怎么吐了。

网友:我吃杨梅不行,那时怀我女儿,一吃杨梅就拉肚子,真的吓死我了。

网友:杨梅酸酸甜甜的,不过孕妇能不能吃还得看个人,肠胃不好的话,还是不要吃的好。

网友:我怀孕可以吃杨梅,但是我的弟妹就不能吃,她一吃舌头就起泡,好上火。

网友:杨梅很上火,不能多吃,要吃的话可以先用淡盐水泡泡,或者冰冻一下再吃,会好点的。

小编的话:杨梅,虽然酸甜可口,味道极好,但是并不是人人都适用。再者说杨梅是相当上火的水果,如果你是容易上火体质的人,还是不吃为妙,就好比有人一吃柑蔗就口腔打泡一样样的,有的吃了杨梅以后,就会出现口腔打泡,舌头打泡,便秘的情况

所以,孕妇在怀孕期间可是伤不起,还是尽量少吃杨梅为妙,而且怀孕期间尽量不要吃冰冷的食物,对肠胃不好哦。

相关阅读

编辑推荐

热点关注