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别再问孕妇可以吃人参果吗 人参果的这些功效太牛逼了!

出处:妈妈育儿网日期:2017-08-29 17:22:13编辑:薄荷

水果是孕妇养生过程中必不可少的食物,但有些水果却不适合孕妇吃,今天我们来说说人参果。说到人参果,小编就想到了老板的西游记中,孙悟空和猪八戒偷吃人参果的那一集,人参果粉嫩的外表,看上去就让人垂涎欲滴。

别再问孕妇可以吃人参果吗 人参果的这些功效太牛逼了!

孕妇可以吃人参果吗

参果之所以被称为天上人间的奇果子,是因为它含有大量的蛋白质,维生素及多种微量元素,有着自己奇特的功效与作用,人参果还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能,适合胃口差吸收功能差的人食用。那么孕妇可以吃人参果吗?

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孕妇可以吃人参果吗

孕妇能吃人参果吗

人参果的蛋白质含量是鸭梨、苹果的9倍;而糖含量远低于鸭梨苹果;维生素C含量是梨子和苹果的32倍;还富含维生素B族、氨基酸、微量元素等。从以上化验分析中可以清楚地看出,人参果所含的营养成分确实较高,也较为全面,具有较高的营养保健价值。孕妇可以适量吃。(下页:孕妇怎么吃人参果好)

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